__ __ __ __ _____ _ _ _____ _ _ _ | \/ | \ \ / / | __ \ (_) | | / ____| | | | | | \ / |_ __\ V / | |__) | __ ___ ____ _| |_ ___ | (___ | |__ ___| | | | |\/| | '__|> < | ___/ '__| \ \ / / _` | __/ _ \ \___ \| '_ \ / _ \ | | | | | | |_ / . \ | | | | | |\ V / (_| | || __/ ____) | | | | __/ | | |_| |_|_(_)_/ \_\ |_| |_| |_| \_/ \__,_|\__\___| |_____/|_| |_|\___V 2.1 if you need WebShell for Seo everyday contact me on Telegram Telegram Address : @jackleetFor_More_Tools:
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<title>Viver, e n�o ter a vergonha de ser feliz</title>
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<div style="text-align: center;"><br>
<h3>Viver, e n�o ter a vergonha de ser feliz </h3>
<div style="text-align: justify;"> <br>
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<br>
21 de outubro de 2009 | Autor: antonini</div>
<div class="blogentry"><br>
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<div class="blogentry"><strong>Paulo Ubiratan</strong>, um m�dico de Porto
Alegre, RS, em entrevista a uma TV local, foi questionado sobre v�rios
conselhos que sempre nos s�o dados�<br>
<br>
Pergunta: Exerc�cios cardiovasculares prolongam a vida, � verdade?<br>
<br>
Resposta: O seu cora��o foi feito para bater por uma quantidade de vezes
e s� n�o desperdice essas batidas em exerc�cios. Tudo gasta-se
eventualmente. Acelerar seu cora��o n�o vai fazer voc� viver mais: isso
� como dizer que voc� pode prolongar a vida do seu carro<br>
dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca !!!<br>
<br>
P: Devo cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?<br>
<br>
R: Voc� precisa entender a log�stica da efici�ncia� O que a vaca come?
Feno e milho. O que � isso? Vegetal. Ent�o um bife nada mais � do que um
mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de
gr�os? Coma frango.<br>
<br>
P: Devo reduzir o consumo de �lcool?<br>
<br>
R: De jeito nenhum. Vinho � feito de fruta. Brandy � um vinho destilado,
o que significa que, eles tiram a �gua da fruta de modo que voc� tire
maior proveito dela. Cerveja tamb�m � feita de gr�os. Pode entornar!<br>
<br>
P: Quais s�o as vantagens de um programa regular de exerc�cios?<br>
<br>
R: Minha filosofia �: Se n�o tem dor�t� bom!<br>
<br>
P: Frituras s�o prejudiciais?<br>
<br>
R: VOC� N�O EST� ME ESCUTANDO!!! � Hoje em dia a comida � frita em �leo
vegetal. Na verdade ficam impregnadas de �leo vegetal. Como pode mais
vegetal ser prejudicial para voc�?<br>
<br>
P: Flex�es ajudam a reduzir a gordura?<br>
<br>
R: Absolutamente n�o! Exercitar um m�sculo faz apenas com que ele
aumente de tamanho.<br>
<br>
P: Chocolate faz mal?<br>
<br>
R: T� maluco? !!!! Cacau!!!! Outro vegetal!! � uma comida boa pra se
ficar feliz !!!<br>
<br>
E lembre-se: A vida n�o deve ser uma viagem para o t�mulo, com a
inten��o de chegar l� s�o e salvo, com um corpo atraente e bem
preservado. Melhor enfiar o p� na jaca � Cerveja em uma m�o � tira gosto
na outra � muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado,
gritando: VALEU !!! QUE VIAGEM!!!<br>
<br>
P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUD�VEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL�!<br>
BALEIA NADA O DIA INTEIRO, S� COME PEIXE, S� BEBE �GUA E � GORDA�.!<br>
<br>
LEMBRANDO:<br>
COELHO CORRE, PULA E VIVE 15 ANOS, TARTARUGA N�O CORRE N�O
FAZ NADA E VIVE 450 ANOS<br>
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<span style="font-weight: bold;"></span> </div>
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<div id="footer"></div>
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</html>
