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<title>Dois cafezinhos ajudam a melhorar a sua mem�ria de longo prazo</title>
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<h3>Dois cafezinhos ajudam a melhorar a sua mem�ria de longo prazo<br>
</h3>
<br>
<p style=" text-align: justify;">14 de janeiro de 2014 | Autor:
antonini</p>
<p style=" text-align: justify;">In�meros estudos, al�m desste, j�
apontaram os benef�cios da cafe�na (tri-metil-xantina), o principal
componente psicoativo do caf�, sobre a mem�ria, mas de acordo com o
estudo da <a href="http://lattes.cnpq.br/7042441991286175" target="_blank">Prof�
Dr� M�riam Elizabeth Mendes Angelucci</a>, com camundongos, a
cafe�na, se ingerida na fase de aquisi��o � quando o indiv�duo est�
lendo ou tentando aprender algo � bloqueia a memoriza��o.<br>
<br>
Na fase de consolida��o, quando o c�rebro est� �guardando� as
informa�es recebidas, a cafe�na facilita a memoriza��o em qualquer
quantidade, enquanto na evoca��o, quando � necess�rio lembrar e
executar os conte�dos aprendidos ou memorizados, a cafe�na
tamb�m � ben�fica, mas em doses m�ximas de 100mg, ou seja, um
copo de cafezinho de 50ml ou uma x�cara pequena. Acima disso h� um
bloqueio na evoca��o e um decr�scimo na qualidade do rendimento.<br>
<br>
O <a href="http://www.nature.com/neuro/journal/vaop/ncurrent/full/nn.3623.html"
target="_blank">estudo</a> liderado por <a href="http://yassalab.org/"
target="_blank">Michael Yassa</a>, contradiz o estudo de M�riam
Angelucci ao atestar que a cafe�na � ben�fica na fase de aquisi��o.
At� pode ser, pois os resultados obtidos por M�riam Angelucci foram
em estudos com camundongos Swiss (camundongo branco de laborat�rio),
enquanto os resultados de Michael Yassa foram obtidos em
experimentos com humanos. Leia <a href="http://gizmodo.uol.com.br/dois-cafezinhos-memoria-longo-prazo/"
target="_blank">mais</a><br>
</p>
<h3> <b> </b></h3>
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