Alex Yáñez, nutricionista: “A canela, mesmo em pequenas quantidades, é um dos alimentos com mais ferro” – TudoGostoso https://share.google/lxRJZRuTw2xuXJHia

Descubra por que o contrafilé está se tornando a ‘carne perfeita’ para churrascos e refeições do dia a dia. Continue lendo →

Fazer esse patê é muito fácil e praticamente você só vai usar o liquidificador. Continue lendo →